Masszázsok

Azok, akik rendszeres masszázsban részesülnek, megnövekedett mobilitásról és rugalmasságról számoltak be, kisebb izomkomfort érzéssel. A havi masszázs (vagy gyakrabban) ideális módja a hát-és ízületi fájdalmak legyőzésének. Masszázs számos fizikai és mentális problémán segíthet. Javítja a keringést, csökkenti az izommerevséget és ízületi gyulladást, javíthat az alvás minőségén, gyorsabb felépülést ad az edzések között és erősíti a szervezet immunválaszát. Mentális előnyei között szerepel az alacsonyabb stressz szint, javítja a hangulatot, csökkenti a szorongást és növeli a jólét érzését.

Masszázs után gyakran előfordul, hogy nagyon ellazultnak, fáradtnak érezzük magunkat, ez egy teljesen normális folyamat, mert az izmok manuálisan át lettek dolgozva, emiatt szokták nevezni a ,,lusták sportjának" a masszázst. Sokak szerint a masszázsnak fájnia kell ahhoz, hogy hatékony legyen, azonban ez sok esetben nem állja meg a helyét, problémától függ az erősség és a megfelelő technika. Ezt mindenképp átbeszéljük első alkalommal.

Legalább havi egy masszázs rengeteget tud segíteni megelőzésben, kisebb eséllyel alakulhatnak ki izomfeszülésből adódó mozgásszervi-és ízületi problémák, különösen ajánlott emiatt ülő-és fizikai munkát végzőknek. A keringési probléma mára már népbetegség lett, viszont masszázzsal erőteljesen lehet hatni a keringési rendszerünkre, ezért érdemes masszázs után több folyadékot, elsősorban vizet inni. A rohanó és stresszes életmód szintén rengeteg embert érint, sokan elfelejtenek magukra időt szánni, a masszázs segíthet a mindennapi nyomásból kiszakadni.

A használt krémek nem hagynak zsíros érzetet a bőrön és a ruhán sem hagynak foltot. Színtelenek, hipoallergének (bőrbarát), felszívódnak és hidratálnak. 

Ez egy intezívebb masszázsforma erőteljesebb fogásokkal. Krónikus izomfeszülésben vagy izomfájdalomban szenvedőknek javasolt. Ez a masszázs segít feloldani a keringési korlátozásokat. A korlátozások közé tartozik a fasciális feszültség és az izomgörcsök, tehát ez a masszázs oldja az izmok és fascia (izmokat körülvevő kötőszövet) feszültségét, csökkenti a krónikus fájdalmat, és jobb és gyorsabb működésre ösztönzi az immunrendszert. Célja a feszültség oldása az izom és a fascia mélyebb rétegeiben, ami segíthet csökkenteni a fájdalmat, javítani a mobilitást és javítani a sportteljesítményt. Ezt válaszd ha: ha több fájdalmas terület van; ha kötöttebb izomzatú/testalkatú vagy; ha sportos/testépítő vagy. A maximális eredmény érdekében a kezelésbe beépíthető a köpölyözés, triggerpontok lazítása és tape ragasztás. 

Keringést Támogató Nyirokmasszázs

A hagyományos lágy nyirokmasszázshoz képest ez egy intenzívebb változat, de nem fájdalmas. Ez a szolgáltatásom nem megfelelő ödémás problémák esetén, ha ilyen probléma áll fenn, akkor először mindenképp orvossal érdemes konzultálni. Ennek célja, hogy segítse a szervezet megfelelő vérkeringését, csökkentse a folyadék felhalmozódását és az immunfunkciók fenntartásában is segít. Néhányan nagyon fáradtnak vagy ellazultnak érzik magukat ezután, ami teljesen természetes folyamat és masszázs végén szinte azonnal igénybe kell venni a mosdót. Érdemes a masszázs napján sok folyadékot, lehetőleg vizet fogyasztani. Válaszd ezt, ha szeretnéd a méregtelenítést fokozni és pihenni. 

Lávaköves Masszázs

Triggerpont Masszázs

Egészségmegőrző masszázs a görcsös csomók oldására. Ezek a csomók olyan kötőszöveti rétegben alakulnak ki, melyek hatással vannak a többi izomra is. Így egy pont kioldása hatással lehet egy messzebb lévő részre is. Először lelazítom az egymás alatt elhelyezkedő izomréteget, majd következik a fájdalmat kiváltó izom triggerpontjának lelazítása. Ez a művelet fájdalmas lehet, viszont a csomó vérkeringésbe való visszakapcsolásának ez az ára. Akár egy kezelés után is érezhető a pozitív változás. Válaszd ezt, ha görcsös csomóid vannak és szeretnél tőlük megszabadulni. 

Frissítő Arcmasszázs

Frissítő Talpmasszázs

Segíti a vérkeringést és a nyirokkeringést. Lazító, testi-lelki feszültségoldó hatása van. Válaszd ezt, ha fáradtnak érzed a lábaid és szeretnéd felfrissíteni.

Gyógyításnak nem minősülő közérzetjavító szolgáltatások. Nem helyettesítik az orvosi kivizsgálást és kezelést.

KIZÁRÓLAG EROTIKAMENTES SZOLGÁLTATÁSOK!

Mikor nem szabad masszíroztatni?

Pár tipp az otthoni izomlazításra

Nem mindig tudunk eljutni akkor masszőrünkhöz, amikor égető szükségünk lenne rá. Viszont szerencsére van lehetőségünk otthonunkban is az izmainkat lelazítani.

↑Kattints a gombra, ha érdekel. ↑